Zdravé srdce

Vlastnosti kúry ZDRAVÉ SRDCE

 Nutriční superpotravina, která pomáhá předcházet častým nachlazením, posiluje imunitu a pomáhá tak organismu předcházet nemocem.

Lněný olej Pravý bio

100% čistý, za studena lisovaný, surový, extra panenský bio lněný olej nejvyšší kvality

Složení: olej ze semínek lnu

Poměr mastných kyselin: 61 % Omega 3, 17 % Omega 6, 14 % Omega 9

Jemná ořechová příchuť. Neobsahuje lepek.

Lněná vláknina Pravá bio

100%ní  částečně odtučněná lněná potravina

Složení: bio certifikovaná, za studena lisovaná lněná mouka (100%)

Obsahuje: 32% kvalitních rostlinných bílkovin, 9% Omega 3, potravinovou vlákninu, antioxidanty a lignany

Jemnější alternativa psyllia. Neobsahuje lepek, takže ji mohou užívat lidé trpící celiakií. Má velmi nízký obsah sacharidů, je tedy vhodná pro diabetiky a sportovce.

Užívání

Olej

Denně 1 polévková lžíce oleje.

Olej je tělem lépe absorbován, pokud se spojí s proteiny v podobě tvarohu, jogurtu, ořechů či sýru. Pokud tedy budete užívat lněný olej samostatně přímo ze lžíce, jeho vstřebatelnost tím výrazně snižujete. Přidejte lněný olej do jogurtu nebo tvarohu. Pokud si ho přece jen dáte přímo ze lžíce, zajezte ho kouskem sýra.

Vláknina

Denně 1 polévkovou lžíci vlákniny.

Vlákninu nikdy nepolykejte v suché podobě. Vždy zapijte sklenicí vody. Vlákninu můžeme přidávat do jogurtů a mléčných dezertů, do pomazánek či nápojů. Vlákninou můžete obohacovat i polévky, omáčky a moučníky.

Země původu: Nový Zéland