Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče. Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

KONTAKTY

Walramcom, s.r.o.
tel: +420 725 010 102
info(a)walramcom.cz

ZBOŽÍ V AKCI

naše cena 543 Kč
Dostupné
naše cena 746 Kč
Dostupné
naše cena 869 Kč
Dostupné

NEJPRODÁVANĚJŠÍ

naše cena 28 Kč
Dostupné
naše cena 358 Kč
Dostupné
naše cena 568 Kč
Dostupné

Vše o lnu »
Brokolicová krémová polévka bez smetany

Dnes jsme si pro Vás nachystali recept na brokolicovou polévku bez použití smetany. Tento recept Vás zaručeně postaví na nohy, je výborný na detoxikaci a zároveň nebudete muset trávit dlouhé hodiny v kuchyni. Jde o výborný způsob, jak zahrnout lněný olej do vaší stravy.

 

Brokolicová krémová polévka bez smetany

K receptu potřebujeme následující ingredience:

  • 1 cibule
  • 1 mrkev
  • 1 celerová nať
  • 1 stroužek česneku
  • 1 šálek zeleninového vývaru nebo vody
  • 2 šálky nakrájené brokolice
  • 1/2 šálku makarónů
  • 1 šálek sójového mléka, rýžového mléka nebo netučného mléka
  • špetka kajenského pepře
  • špetka oloupaného nastrouhaného zázvoru
  • špetka soli
  • 2 polévkové lžíce bio lněného oleje - PRAVÝ

Příprava

V zakrytém hrnci zvolna vařte po dobu 5 minut nakrájenou cibuli, mrkev, celer, česnek a přidejte zeleninový vývar. Poté přidejte brokolici a makaróny a povařte dalších 5 až 10 minut.

Vložte do mixéru. Přidejte mléko, kajenský pepř, zázvor, sůl a lněný olej a rozmixujte na kaši. Množství je určeno zhruba pro 4 porce.

NDFjN